头皮发炎红肿、痘痘长不停?居家头皮护理技巧,拥有健康头发

没有好好做头皮护理,很可能会造成头皮红肿、长痘,甚至出现掉发问题!以下6点就是发型师的居家护理头皮技巧,想要拥有健康头发、发量变多,一定要笔记!

居家头皮护理方法1:洗头水不过热

不只洗脸、洗澡不能用过烫的水,洗头也是一样的道理!如果洗头的水过烫,不只很容易造成头皮受伤,发根也会变得更脆弱,因此就容易掉发!发型师建议洗头水温建议维持在36度左右即可~不会过冷也不会过热的水温对头皮来说最健康!

居家头皮护理方法2:洗头时避免用指甲抓头皮

很多人在洗头时会因为头皮搔痒,以指甲洗、抓头皮,这样虽然可以暂时缓头皮的搔痒感,但是却更加刺激头皮,也有可能会造成头皮被抓伤!洗头时如果想要清洁头皮,使用指腹按摩会比指甲来得更好~还能够促进头皮的血液循环!

居家头皮护理方法3:不要使用清洁力太强的产品

油性头皮、有头皮屑问题的时候,很容易为了避免头皮出油使用清洁力强的洗发精,但是发型师表示过度去处头皮油脂反而容易造成头皮敏感、发炎现象!会让头皮更不健康~

居家头皮护理方法4:不要过度去角质

过度去角质跟清洁过度的道理是一样的~发型师表示其实定期的去角质对头皮来说很重要,但是要避免过度使用造成头皮敏感!油性头皮建议一周头皮去角质2-3次即可,干性头皮则建议一周至多1次。

居家头皮护理方法5:头皮一定要吹干

头皮一定要吹全乾是很多发型师会提醒顾客的头皮护理方式,不过对于头发比较长的女孩来说很容易忽略,建议在吹头发时可以以夹子将头发分区,这样就不会造成外面头发已经乾了,里面头皮却还是潮湿的状态!

居家头皮护理方法6:改变生活习惯

最后一点就是生活习惯!很多人在意的「头气味」就是因为生活习惯不良才造成~熬夜、暴饮暴食、饮食重口味,都更容易造成头气味变重!想要减少头气味,生活习惯一定要先改变~