只需四步,还你一个干净清爽的鼻头

相信大多数小仙女都听过“草莓鼻”这个名称,说白了,就是黑头。鼻子上一旦出现黑头,不管鼻梁有多高挺,鼻型有多美丽,也都无法为你的颜值加分,反而面部会呈现一种脏脏的感觉。所以去黑头几乎是每个小仙女们在变美的道路上,一直坚持不懈的事情。
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这次小溦来手把手教你去黑头~ 有没有很贴心?嗯哼~

一、真正的黑头是这样的

简单来说,黑头就是皮脂混合着皮屑在毛孔开口位置形成了一个塞子,暴露在毛孔外面的部分还被氧化成了有碍观瞻的黑色。 不过大家注意啊,真正的黑头应该是这样子的:
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特征是:全脸均有分布,尺寸比毛孔大,硬硬的,摸上去凹凸不平且有异物感 但很多人以为的黑头其实只能算“脂质微丝”:一般在鼻子和下巴比较多,和皮肤齐平,摸起来没啥感觉,轻轻一挤就能挤出长长一条。(可以爽死强迫症)
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虽然脂质微丝也有一个黑色的小头,但它并没有把毛孔完全塞住,充其量只是一条表面氧化发黑的皮脂而已。 黑头和脂质微丝形态不同,所以具体去除的思路也不太一样。 下面我们就分别说说应对 真黑头 和 脂质微丝 的侧重点,以及具体的去除步骤。

二、去黑头步骤

首先要提醒一下各位小胖脸~ 黑头基本上是“不治之症”。 因为皮脂腺又不是水龙头,说关就关,只要有大量皮脂分泌,就会有黑头产生,你清完了这一批,没两天就开始长出下一批,放任不管的话过两三周就又恢复清除之前的样子了。(皮脂的更新周期是两周左右) 所以嘛~只要你自身的皮脂分泌情况比较稳定,那黑头几乎就是不可能根治的,这辈子都不可能根治的,只能通过周期性清理或者控油来维持相对干净清爽的鼻头。但千万不要一听到清理、清洁,二话不说就开始对着自己的大脸一顿狂洗,或者乱用面部磨砂产品嗷。
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你想啊,黑头那么顽固、埋得还挺深,如果你真的靠洗脸把黑头洗掉了,那么朋友,你肯定已经清洁过度了,损伤皮肤不说,这样的过度清洁往往还会引发更剧烈的油脂分泌,最后可以说伤敌八百,自损一千八。所以,面部磨砂可以用于定期去角质,但日常洁面的清洁力度只要适中就可以了。 清理顽固黑头,还得是用专业的工具,配合正确的清洁步骤。
  • 步骤1、温和去油、去角质
可以用清爽型爽肤水浸湿化妆棉或洗脸巾,轻轻擦拭需要去黑头的部位,起到轻微的去角质作用,去掉皮肤表面多余油脂;当然,用温水+温和洁面清洁需要去黑头的部位也行,作用类似。
  • 步骤2、加热(非必选)
可以用热毛巾敷一下脸,或者用专门的蒸脸仪蒸一下脸。
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PS:加热的作用是软化毛孔中的皮脂和角栓,增加它们的流动性,方便下一步把它们清理出来。另外冷和热基本不会影响到毛孔大小,所以大家平时经常听说的“热水打开毛孔”是不严谨滴。
  • 步骤3、重点清理(任选一种)
1、粉刺针 是的……你没看错,就是这东西。
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别总以为这玩意是忽悠人的美容院才会卖的小玩意,其实正经皮肤科医生也是会用这个的。(医生的粉刺针比较高级,材料上乘、做工精良)。不过即便它是个正经的工具,咱们也还得掌握正经的手法不是~用粉刺针需要注意两点: 一、要注意消毒。 每次使用前和使用后最好都用酒精擦拭一下。75%的医用酒精很便宜哒,可以在家备一瓶,平时还能拿来擦擦桌子啥的。要是嫌液体酒精不安全,也可以准备一点这样的酒精棉球或棉片,方面、安全、卫生。
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二、发力的时候要均匀。 手法是把整个圈圈都贴住皮肤,把圈圈整体往下按,挤出黑头;不要拿圈圈的一个边边硬刮,那样很容易损伤皮肤。
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三、不要硬挤。 有时候顽固黑头并不是很容易挤出来,用力太猛甚至会充血红肿,这时候建议不要再继续强行挤了,特别是如果破皮了,更不要再施力… 那挤不出来怎么办呢…要不就先…下次再说?反正不要对自己那么狠嘛…… 2、霍霍巴油 把霍霍巴油涂在需要去黑头的位置,手指转着圈地轻轻按摩。
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由于霍霍巴油和皮脂里的蜡脂结构相似,所以比较容易渗入毛孔、溶解部分皮脂。 有时候还能松动黑头、最终从毛孔里揉出一颗小粒来(堵塞的角栓),可好玩了。 3、黑头铲(铲皮机) 这个应该是最近才出现的新鲜事物,用的人还比较少。 它主要也是用过物理挤压把黑头挤出来,不过在黑科技超声波的加持下,你可以用更小的力气就把黑头铲出来,基本不会对皮肤造成损伤。
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4、撕拉面膜 撕拉面膜的广告大家应该都看过,嘶啦一下就能粘下来不少黑头。
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但轮到自己尝试的时候,很多人却发现收效甚微。这一方面是因为部分黑头比较深、没有提前清理角质导致粘下来的都是表面多余油脂、撕拉的力度不及粉刺针挤压的力度等等;另一方面是因为好多人想清除的并不是黑头,而是脂质微丝。但脂质微丝太软了,一扯就断,所以就不适合用撕拉面膜来清理啦。
  • 步骤4、长期配合控油产品
直接把黑头清理掉当然是立竿见影,不过这样治标不治本。如果想从源头上减少黑头的产生,就要配合一些控油成分抑制皮脂分泌
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1、水杨酸、果酸 也就是护肤界黑话说的“刷酸”。刷酸不仅可以清除多余的角质和油脂,疏通毛孔,而且可以影响分化中的皮脂腺细胞,来减少皮脂分泌,可以说是真·黑头克星。不过酸都是有刺激性的嘛,建议新手和干皮朋友选择保湿效果更好的新一代果酸,从低浓度开始之后可以逐渐提高浓度。耐受型油皮、混油皮可以选择高浓度水杨酸或果酸。 2、烟酰胺 现在人们一听到烟酰胺,第一反应就是“用烟酰胺美白”,其实烟酰胺还有“控油”的作用。比如维克森林大学的这项实验中,外用2%浓度烟酰胺的受试者和只用安慰剂的对照组相比,皮肤油脂分泌量明显减少。市面上含有烟酰胺的产品中烟酰胺的浓度一般都是高于2%的,拿来控油完全OK。
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3、VA类 VA也是我们经常提到的功效成分,其中异维A酸算是皮脂分泌最有效的药理抑制剂之一了。 不过维A酸是药品,刺激性大,得在医生指导下使用,国内是不允许护肤品中添加的。 我们用的VA类护肤品里面一般都是视黄醇、视黄醛这样的VA衍生物。 同样的,新手使用前一定要先做皮肤测试,从低浓度、低频率开始循序渐进
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三、去脂质微丝

刚才我们说的是去除真·黑头的步骤和手法,但脂质微丝就不一样了,它太细太软,挤出来是细细的小油条,用撕拉面膜还一扯就断(撕拉面膜对脂质微丝效果并不是很理想)。那么脂质微丝怎么清除呢? 首先,脂质微丝只是一个美观问题,基本算不上任何健康问题,相对黑头更不容易引起炎症和严重痤疮。其次,如果一定要清除,建议大家用相对温和的清理办法,并且把重点放在控油去角质。比如可以用霍霍巴油按摩,溶解毛孔内的多余油脂按照每周1-2次的频率,使用去角质产品局部清洁(洁面粉、磨砂膏、水杨酸果酸等等)。日常护理方面,在自己皮肤的耐受范围内,搭配一些有控油作用的护肤品。 哦对了,不管是除真黑头还是脂质微丝,除了外用的护肤品,我们也可以通过日常饮食来调节自己的油脂分泌,比如适当补充维B和锌。 当然还有我们之前说过的: 一定要少吃糖!!